Witam, mam zamiar wjechać niedługo na cykl m-drola. Wstępnie mam rozpisane dawkowanie to 1 kps dziennie - 2tyg, 2kps dziennie -2 tyg. Oczywiście do cyklu dołączone Essentiale Forte albo hepatil. Do tego jesczze witaminy, a na ostatni tydzień dołączenie kreatyny. I tu jest moje pytanie bo wiadomo, że na każdego działa inaczej. Jaki odblok był by [...]
Tak. Tylko, żeby to miało ręce i nogi to nie oglądaj się na to, że planowałeś cykl na 16-cie tygodni (co nie jest jakimś specjalnie długim cyklem) i nie wliczaj tej przerwy/mostka.
[...] -olimp l-glutamina – kończę paczkę i rezygnuje, nic nie daje -olimp bcaa – 4x1500mg 2 razy dziennie -białko provit 80 olimp – 2x dziennie po 35g -niedawno zakończyłem cykl na kreatynie (brałem 2x5g dziennie) -niedługo dostanę witaminy multiple, glukozaminę na stawy oraz planuję za około 2 miesiące pod koniec redukcji wrzucić spalacz olimp [...]
Panowie planuje cykl na Green Magnitude, chciałbym dobrać do tego dobry pre workout ale niestety nie wiem co aktualnie jest dobre i polecane na rynku. Ostatni co brałem był Napalm w szotach, z racji że jestem bardzo odporny na tego typu produkty bardzo mnie zadziwił bo jako jedyny z chyba około 8 próbek zadziałał. Bardzo fajnie wspominam suple [...]
Proszę o ocenę planu FBW 15/10/5 3 treningi w tygodniu: pon: 15 śr: 10 pt: 5 Dwa plany A i B, więc cały cykl to 2 tyg. Waham się czy zostawić sztangi na wyciskaniu czy dać hantle? Ostatnio ciągle ćwiczyłem na hantlach stąd dałem sztangi Co do planu B to waham się czy zostawić aż dwa ćwiczenia izometryczne na brzuch czy jedno wystarczy jako, że [...]
[...] tych olei? Z ziołami to wiem doskonale, niektóre są fuu... Dziękuję :-) Oczywiście, że się przydadzą - super, że mi je napisałaś! 12.04.15r., niedziela (chyba mogę liczyć cykl @ od dzisiaj, bo pojawiła się krew – co prawda minimalna ilość, ale jednak) sen: 00:6h – no tak przy niedzieli, to nie wypada spać ... płyny: woda, woda z gotowania [...]
[...] to - wybacz - ale nie Ty decydujesz na co ten nadmiar zostanie zużyty. W określonych warunkach białka mogą ulec deaminacji, a produkty ich rozkładu zostają włączone w cykl Krebsa w roli, powiedzmy: oszukanych węglowodanów (mniej więcej tak działa BCAA). Z tym, że jedno "ale" i to takie "ALE", że aż boli. Dla kulturysty pozyskiwanie energii [...]
Panowie w jakie winko celować? genamed, balkan, shree, alpha? cenowo i jakościowo... i z jakiej firmy w/w najwięcej lata wałków? Rexobol AP rewelacja cena jakieś 150% tego co titan . Nie mam porównania bo to był mój pierwszy cykl na winie ale siła ogromny plus do tego pełno kabli nawet na plecach
Witam. Mam 19 lat. Właśnie kończę walić teścia-galenika 250. Iniekcję wykonuję co 5 dni. Ogólnie cały cykl opiewa na 10 strzałów. Przyjąłem właśnie 6 z 10. Po 6 zastrzykach przyszło mi 35kg na ławce, 50kg na martwy + rozj**a*em kolana;/. Teraz moje takie pytanie. Mam zamiar robić redukcję i nie wiem czy robić ją od razu po cyklu i wskakiwać na 2 [...]
Kusiło i kusi ale mòj cykl jest niekończacy i nigdzie sie nie spiesze Dopòki to co przyjmuję powoduje postępy nie widzę sensu wbijania trenu Napewno kiedys zaczne zabawe ale do tego czasu poeksperymentuje ze słabszymi środkami roznymi dawkami itd Jestem nastawiony na wyciskanie startuje w zawodach i kazdego roku zapisuje wyniki silowe kilku bojow [...]
[...] Bralem 20szcz. Deki250 i susty250 tez 20szcz. Bralem to razem po 1,5cm w szczykawce czyli co 4 dni 3cm. Potem od razu zaczolem brac enana250 biore go juz tydz a tez mam go 20szcz. Bije po 2cm co 4dni. Po tym enanie chce juz zakonczyc caly ten cykl i wziasc odblok. Prosze o doradzenie co mam wziasc za odblok i jak go mam brac kiedy co i jak..???
Dopiero planuje kolejny cykl w maju może od 2 tyg. Poprzedni odblokowanie na clomid. Mało w necie informacji o takiej kombinacji jak w temacie ktoś min proponował stał co 3 dni. Chciałem to na 4 tyg inna koniec hcg
Po co tamox leci? Atakowalo gino? Czy ciagnac cykl czy nie to od Ciebie zależy, nikt za Ciebie decyzji nie podejmie. Jak ciągniesz dalej to wbiłbym 5000jm hcg.
[...] A tu też niezły wyryp. Kiedyś Duke spisał od czołowego gyrevika Kamil Jurkiewicz Swing H2H 80 LCCJ - 30 EH - 1 HS Snatch - 30 EH - 1 HS LCCJ - Długi cykl: zarzut z podrzutem HS - Hand Switch Możesz mieć kłopoty z rwaniami. Tak. Trening w moim przypadku to aktywność która dla wielu forumowiczów byłaby delikatną rozgrzewką [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale teraz przerzuciłem się na siłownię. Nie stosuję żadnej diety . Jedynie staram się jeść więcej produktów z wysoką zawartością białka i węglowodanów. Za 2 tygodnie kończę cykl treningu ogólnorozwojowego ( 6 Tygodni ). Chciał bym wiedzieć jak długo będę tył w takim tępię i potrzebuję skutecznych ćwiczeń na przyrost masy Jeśli chcesz przybrać [...]
[...] czyli stałego ciężaru w 5sx5p po rozgrzewce dlatego że rampa jest bardzo wyczerpująca i na dłuższą metę nie do ogarnięcia chyba że okresowo np. 4-5 tygodni a potem inny cykl treningowy. System 5-5 jest najlepszy przy 3 dniowym treningu w tygodniu mądrze ustawiony nie koliduje z umiarkowanym bieganiem (na pewno nie pod maraton) tylko dla [...]
Mix 6 teściów od APEX, identyczny jak na zdjęciu poniżej, cykl planuję 16 tyg. + 400 Oxy. Póki co kończę 2 tydzień, ale testa jakoś nie odczuwam specjalnie. To mój pierwszy poważny cykl i dwa pytania: -Jak długo wkręca się taki mix i kiedy spodziewać się rozpyerdolu? -Czy ktoś testował ten konkretnie sok i może coś wiecej powiedzieć? Bardzo [...]
DT Gwid - vol. 2
